SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy i minerały

  • [...] clomidzie mam błyski na oczach i nie za dobrze się czuję a słyszałem że Tamoxifenem też można się odblokować tylko działa po prostu innym mechanizmem niż Clomid) Do cyklu, witaminy minerały, Omega 3, Lecytyna 1200 (1czy2 razy?) cynk, magnez, potas, saw palmetto, ostropest w ziarnach 5g, probiotyk 1 tabs bactilac, czosnek , siemię lniane na [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2019-03-13 13:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Polepsza funkcje ciała - Poprawia samopoczucie - Zdrowe kości i stawy - Wzmacnia zdrowie fizyczne i psychiczne Multiwitaminy i minerały to prawdopodobnie najważniejszy suplement jaki może być brany przez kulturystów i innych sportowców. MET-Rx Xtreme Multiwitaminy sprawiają, że otrzymujesz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2013-10-09 12:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodaje niemal natychmiastowej i długotrwałej energii oraz znacznie opóźnia powstawanie objawów zmęczenia. Jest źródłem węglowodanów o łatwej przyswajalności, zawiera także witaminy, minerały oraz substancje pomagające zapobiegać procesom katabolicznym. NUTREND baton Voltage High Energy Bar stanowi niezwykle praktyczną przekąskę o przyjemnym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9061 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktualna suplementacja: 5g monohydratu kreatyny codziennie 2g (2 kapsułki) Olimp Gold Omega 3 dziennie Olimp vita-Min multiple sport 1x witaminy i 1x minerały co 2 dzień (składniki aktywne: http://www.sfd.pl/sk....html#wartosci) ZMAg SFD 2 kapsułki (250mg Mg i 10mg Zn) codziennie godzinę przed spaniem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2017-07-05 21:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema czy mozecie mi powiedziec czy prawidlowo sie suplementuje ? dt: po sniadaniu witaminy z olimpa/mineraly+complex b6+omega3 1g po obiedzie k2 m7+d3 2000j przed treningiem beta alanina,aakg,kretka po treningu beta alanina+kretka,bcaa,carbo i przed snem zma i omega3 nie treningowy , witaminy wszystkie tak samo kretka rano naczco 5-7g bialka i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2016-01-22 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] temu przy wyciskaniu na barki z supinacją), kontuzja kolana(dokładnie ścięgna , czasem daje o sobie znać). Aktualnie żadna z nich nie odczuwalna. Zażywane suplementy : witaminy + minerały,tran,siarka organiczna,suplement na sen(gaba,tryptofan,melatonina itd.) Ostatnio przerabiany plan: nie pamiętam Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2022-07-12 12:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Letrox 75 (tarczyca) CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: wszelkie białka, witaminy, minerały, bcaa, glutamine PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - od połowy stycznia robię FBW w superseriach z linka: [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2016-03-28 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowcy, wejdźcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go do http://www.sfd.pl/trening/ 3) Odrzywki Na etapie mniejszym niz 3-6 miesięcy, trzymajcie miche a efekty bedą w tym czasie ewentualne suplementacja to omega 3 i witaminy/minerały. Po tych 6 miechach możecie powoli zacząć zabawe z suplami i tu rady: a) nie kupujcie nie wiadomo jak drogich kreatyn itp, na tym etapie monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2008-06-02 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Kalistenika/Street Workout Stosowane wcześniej preparaty: Dawno temu kreatyny, obecnie wyłącznie witaminy, minerały, omega i białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Redukcyjna Witam uprzejmie towarzystwo i proszę o ocenę diety [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2018-05-28 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połykanie samej zawartości kapsułek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam pytanie co do wszelkich suplementów typu witaminy, minerały itp. w kapsułkach. Co jakiś czas suplementuję sobie witaminy olimpu (multiple). Problem w tym, że po połknięciu kapsułki mam przez jakiś czas zgagę, pomimo że biorę je po posiłku i popijam dużą ilością wody. Podejrzewam, że winowajcą może być otoczka kapsułki. Zastanawiam się, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2019-05-28 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Góra-Dół-FBW do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: 5-6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna, beta-alanina, witaminy, minerały, omega-3, białko w prochu CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kawa ed, amp citrate raz w tyg Dzień 1 - góra Wyciskanie sztangi płasko 3-5x6-10 Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2016-02-14 10:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IWIN - pocenie, uzupełnianie płynów.:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uszkodzeniem mózgu a nawet śmiercią Naturalnie należy również wspomnieć, że wraz z utratą wody w org. spowodowaną wysiłkiem fizycznym tracimy równie niezbędne minerały i witaminy znajdujące sie w naszym ciele. Należy pamiętać, że natychmiastowe podanie WODY po intensywnym wysiułku powoduje rozcieńczenie elektrolitów co ma negatywny wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-01-26 12:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2250kcal cykl 8 tyg prop e2d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywki bez PH czy SSA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale takie jak bcaa czy witaminy minerały, wartości odżywcze wolę z jedzenia o ile to możliwe Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, redukcyjna ok 1800kcal Osiągi po redukcji: 110kg ławka płaska [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2015-05-01 02:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REISHMAX - PHARMANEX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz obniżające ciśnienie - nukleozydy - wspomagają prawidłwoe krążenie krwi - kwasy tłuszczowe - pomagaja zachować prawidłowy poziom histaminy - aminokwasy, witaminy, minerały - uzupełniają składniki pokarmowe więcej informacji: www.europe.pharmanex.com Może jacyś znawcy by sie o tym wypowiedzieli czy to może być cos dobrego czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2004-09-01 08:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: 1x aeroby na basenie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full sprzet Dieta: Carb Cyling Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: planuje cykl na kreatynie, minerały witaminy,omega, białko + carbo po treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-07-16 19:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o vita-min multiple sport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę już 3 miesiąc te witaminy(1dziennie) i minerały(2dziennie) i mam pytanie. Czy należy zrobić sobie jakąś przerwę od tych witamin i minerałów, czy można brać je ciągle bez jakiś skutków ubocznych? Dodam, ze nie ćwicze regularnie, a witaminy biorę ze względu na niedobór niektórych wit,min i prace fizyczna. Pzdr Zmieniony przez - QuietStorm w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2007-12-13 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Guard

    Temat
    ActivLab

    [...] jest to suplement będący kompozycją witamin i minerałów z dodatkiem żeń-szenia. Preparat przeznaczony dla wszystkich sportowców chcących uzupełnić swoją dietę w niezbędne witaminy jak i minerały. Korzeń żeń-szenia to jeden z najlepiej poznanych surowców roślinnych, który już od tysięcy lat stosowany jest jako panaceum na wiele rodzajów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2016-02-24 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjna redukcja

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] węgle ucięte o połowę, tłuszcz 0,5g/kg trening siłowy: 3-4x/tydzień po 45-60 minut aeroby: rano na czczo w dni NT suple: CLA, l-karnityna (g**** to dało), TSE (fajna rzecz), witaminy, minerały, chrom, itp. zdjęcia: 20.06 http://img209.imageshack.us/img209/9426/2006co9.jpg http://img209.imageshack.us/img209/3809/20062dz4.jpg 04.07 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2008-08-27 08:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania naukowe.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Krótkie pytanko: Jaka jest najlepsza/najbardziej wiarygodna strona/portal zawierająca/y rzetelne, niezmanipulowane badania naukowe na tematy medyczne wszelkiego typu jak np. witaminy, minerały, hormony, wpływ danych substancji, żywności, morfologia itp id. Wiecie o co chodzi. Zapewne będą to anglojęzyczne strony, ale to nic. Interesują mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2019-12-20 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - bilans i inne pytania...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, BCAA, ThermoSpeed, Boostery azotowe, minerały, witaminy. AAKG, Arginina Stosowane wcześniej diety : LC oraz zbilansowana masa, Witam, Przejrzałem bardzo dużo tematów ale prosiłbym kogoś o potwierdzenie wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2015-03-25 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)